应变规（Strain Gauge），又称应变计或应变片，是一种用于测量物体受力后形变量（即应变）的传感器。在结构工程和电子精密制造领域，物体受力引发的微小形变通常难以用肉眼观察，但这些微米级的变化却对桥梁安全、飞机寿命以及芯片封装的成功至关重要。应变规在其中扮演了“感官神经”的角色，能将拉伸或压缩的物理变化转化为精确的电子信号。
其工作原理基于电阻变化。当应变规随待测物拉伸时，金属导线会变细变长，电阻随之增加；而当受压缩短时，电阻则会下降。这种微弱的电阻变化通过“惠斯通桥”电路放大后，工程师可以准确推算出结构所承受的应力和疲劳程度。
在太阳能电池和集成电路（IC）领域，使用应变规进行测量时，“温升”可能引发显著的热应变误差。封装过程中受热不均还可能导致电路板弯曲（Warpage）。因此，需根据芯片的热膨胀系数选择合适的应变规，并通过温度补偿电路或补偿电阻消除温漂，以确保测量数据的准确性。实时监测还能有效预防芯片断裂。
应变规也是“荷重元（Load Cell）”的核心组件，从电子秤到航空航天结构的健康诊断，都离不开这项精密技术。
