Apple Watch具备自家睡眠追踪功能

苹果(Apple)在WWDC 2020宣布，新一代watchOS 7将在Apple Watch内建睡眠追踪功能。Watch睡眠追踪功能可与现有iPhone睡眠工具整合，包括在上床前显示放松的上锁萤幕以及夜间的睡觉模式显示。
据Fast Company与Business Insider指出，Watch用户使用睡眠追踪功能，可设定包含希望上床时间与起床时间的睡眠时间表。在距离目标上床时间前一小时，Watch的动作感测器、心跳感测器与麦克风会开始寻找用户睡觉的讯号，一旦Watch电量低于3成也会发送提醒给用户。
Watch的加速计则可检测佩戴者呼吸何时类似安息的睡眠或是在夜间处于翻来覆去或是起床的状态，该装置也可观测用户整夜的心跳。等到起床时间一到，Watch可作为闹钟，透过嗡嗡声唤醒用户。在早上时，Watch特殊萤幕可显示气候资料与电池量或提醒用户充电。
之后系统则会产生过去15天包含睡眠模式与趋势的报告，也可显示用户是否达到预设上床时间目标。
在watchOS 7之前，Apple Watch只能透过第三方应用程式(App)使用睡眠追踪功能，苹果在2017年买下Beddit公司后，外界便揣测该公司会推出睡眠追踪功能。
过去苹果之所以未在Watch推出睡眠追踪功能主要原因之一就是在电池续航力上。第三方睡眠追踪App虽可适用Watch，但部分需要付费而且没有一个直接与Watch整合。
评论认为，这次Watch拥有自己的睡眠追踪功能，代表Watch将从拥有部分健康相关功能的智慧型手表正式演变成全面健康的装置。
目前Fitbit与Garmin等智慧型手表已有睡眠追踪功能，不过，苹果过去缺少自家睡眠追踪功能仍未阻碍Watch受欢迎程度，因为据Strategy Analytics指出，2020年第1季苹果在智慧型手机市场市占率达55.5%，仍是市场龙头。